Romana 
Engleza 
Maghiara
Tensiunea nervoasă este durerea care apare deoarece un nerv este comprimat sau blocat în țesutul din jur, ceea ce îl împiedică să se miște în tractul său, așa cum o face în mod normal. Acest lucru se poate întâmpla din...
Recuperarea sindromului de tunel carpian implică de obicei repaus, atele și ajustări ergonomice pentru a reduce presiunea asupra nervului median. Terapia fizică ajută la flexibilitatea și forța încheieturii mâinii. Exercițiile de întindere și întărire vizează mușchii și tendoanele afectate. ....
Kinetoterapeuții fac mult mai mult decât doar întinde sau întărește mușchii slabi după o accidentare sau o intervenție chirurgicală. Ei sunt pricepuți să evalueze și să pună diagnostice pentru potențiale probleme înainte de a duce la leziuni mai grave sau...
Să vorbim despre 3 sfaturi pentru a scăpa de durerile de spate din genuflexiuni. În cele mai multe cazuri, durerea de la ghemuit vine la erori tehnice; indiferent dacă durerea este în partea inferioară a spatelui sau în genunchi. Uneori,...
A rămâne în poziție așezată pentru perioade lungi de timp poate restricționa fluxul de sânge către extremitățile inferioare, provocând flexie, care este o forță de compresie a coloanei vertebrale. Oprirea pentru a sta în picioare și întindere este esențială pentru...
Terapia fizică personalizată poate fi o modalitate utilă de a atenua durerile de spate, care afectează aproximativ pe toată lumea, potrivit unui nou studiu. Cercetătorii de la Universitatea La Trobe au observat că „mulți pacienți cu tulburări lombare care persistă...
Terapia fizică personalizată poate fi o modalitate utilă de a atenua durerile de spate, care afectează aproximativ marea majoritate a oamenilor, potrivit unui nou studiu. Cercetătorii de la Universitatea La Trobe au observat că „mulți pacienți cu tulburări de spate...