Kinetoterapie (terapie prin mișcare fizica)

Oferim Servicii de Kinetoterapie

Terapia fizică personală începe cu o evaluare cuprinzătoare a limitărilor funcționale și a zonelor de durere. Echipa noastră de kinetoterapeuți experți va proiecta un plan de tratament bazat pe nevoile și obiectivele dvs. legate de muncă. Luăm o abordare în echipă și ne vom consulta cu angajatorul și managerul de caz, dacă este necesar. Pe tot parcursul tratamentului, vom munci din greu pentru a vă ajuta să reveniți la toate activitățile funcționale normale.

Când sunteți pregătit, veți primi un program personalizat de exerciții la domiciliu care vă va permite să rămâneți sănătos la locul de muncă, îmbunătățind și mai mult reabilitarea.

Serviciile noastre au incluse toate tipurile de exerciții

În recuperarea fizică și reabilitarea, o varietate de instrumente și tehnici sunt folosite pentru a ajuta persoanele să-și recapete puterea, flexibilitatea și mobilitatea după o accidentare sau o intervenție chirurgicală. Exercițiile cu greutăți și benzile de rezistență sunt utilizate în mod obișnuit în aceste programe.

Exerciții cu greutăți: Acestea pot include exerciții tradiționale de ridicare a greutății folosind gantere, mrene, kettlebells sau aparate de greutăți. Acestea vizează anumite grupuri musculare și pot fi adaptate pentru a se potrivi nevoilor și abilităților individuale. Exercițiile cu greutăți ajută la creșterea forței și a masei musculare, la îmbunătățirea densității osoase și la îmbunătățirea funcției fizice generale.
Benzile de rezistență: Benzile de rezistență sunt benzi elastice care vin în diferite forme, dimensiuni și niveluri de rezistență. Acestea oferă rezistență pe întreaga gamă de mișcare, ajutând la întărirea mușchilor și la îmbunătățirea stabilității articulațiilor.